Saltar al contenido
Paraquesirve.site

Cola de caballo, ¿Para qué sirve?

cola de caballo a diario

¿Qué es la cola de caballo?

La planta de cola de caballo cuyo nombre científico es Equisetum arvense, se aparece con dos aspectos completamente distintos, dependiendo de la estación que estemos, por una parte tenemos un tallo fuerte, entre unos 25 y 60 cm de largo, de color crema, con diminutas hojas apareciendo en los nudos y una espiga ancha al final del tallo. Por otra parte cuando esta forma va madurando, aparecen unos tallos distintos, de altura variable, con un color marfil y rodeado de ramas verdes, lo cual nos puede dar una similitud con el brote de un pino. La primera aparece al terminar el invierno y la segunda en primavera, esta última es la que tiene las propiedades curativas

cola de caballo cual es mejor

Propiedades de la cola de caballo

Sus principios activos son:

  • Vitamina C
  • Taninos gálicos
  • Esteroles
  • Ácidos ferúlico y cafeico
  • Equisetonina
  • Flavonoides
  • Espermidina
como tomar cola de caballo para adelgazar

Beneficios de la cola de caballo

  • Ayuda con la pérdida de peso
  • Favorece la expulsión de líquidos retenidos, es muy buen diurético natural
  • Regula las alteraciones menstruales
  • Fortalece las uñas quebradizas
  • Lucha contra la alopecia, en este caso sería aplicado directamente sobre el cuero cabelludo.
  • Combate la caspa
  • Colabora con el hígado para hacer frente a enfermedades hepáticas
  • Alivia heridas y quemadura
  • Ayuda a los problemas de gota
  • Favorece el control de la orina (incontinencia)
  • Alivia la cistitis, uretritis y previene las piedras en el riñón
  • Un buen tratamiento natural para tratar la astenia
  • Eficaz para tratar úlceras y llagas en el paladar y lengua.
  • Frena la hemorragia de las encías.
  • Desinflaman los ojos y los párpados
  • Fortalece los huesos y tejidos, se toma para recuperarse de lesiones, fracturas leves, tendinitis, desgarros, esguinces.
como preparar cola de caballo

¿Cómo tomar la cola de caballo?

Actualmente podemos adquirir la cola de caballo en su estado natural que serían los tallos marfil con ramificaciones verdes, ya sea de nuestro huerto o del mercado, bien en cápsulas de cualquier herbolario, ya que esta planta no suele faltar en ninguno y también en extracto que sería lo mas cómodo, aquí dependiendo de lo que nos guste mas, nosotros somos mas de planta natural que de cápsulas o extractos, pero es nuestro gusto.

te cola de caballo

Infusión de cola de caballo

Cuando queremos bajar de peso lo primero que se nos viene a la cabeza es el té o infusión de la cola de caballo, ya que esta ayuda con la retención de líquidos y es una de las mas poderosas plantas medicinales para este caso.

Solamente debemos poner agua a hervir, introducimos una cucharada de cola de caballo (recordamos que todas las infusiones o su mayoría las hojas deben ser secas), una vez esté hirviendo dejamos unos 4 minutos que se cocine, retiramos y colamos la mezcla, podemos endulzar con miel, panela o azúcar de caña, pero si nuestra pretensión es adelgazar, esta cantidad de dulce deber ser lo mínimo.

cola de caballo

¿Cómo mezclar la cola de caballo?

Mayor nivel depurativo, cola de caballo con diente de león

Si quieres subir de nivel y que sea aun mas depurativo ponle raíz de diente de león ahí tienes la receta sobre la infusión de cola de caballo con diente de león

Cola de caballo con té verde

En caso de que queramos perder peso y además tener un rendimiento optimo en cualquier actividad física, esta es tu infusión, ya que al juntar las propiedades depurativas de la cola de caballo y té verde, se multiplican sus efectos, aparte de la energía que proporciona el té verde

como cola de caballo

Cola de caballo con hierba luisa

Se acabaron tus problemas de insomnio, la combinación de cola de caballo con la hierba luisa es una gran opción para esos días en que no podemos dormir, con añadir unas hojas de hierba luisa a la cocción de la infusión de cola de caballo, dormiremos a pierna suelta toda la noche.

Shampoo con cola de caballo

Este remedio es ideal para fortalecer el cabello, combate la caída en momentos de estrés o falta de nutrientes.

Para realizarlo debes poner hojas de cola de caballo a hervir, una vez empiece a hervir lo tenemos por 5 minutos en la olla y retiramos del fuego, cuando se enfríe añadimos al shampoo que habitualmente utilizamos, debería ser ph neutro, cada vez que te laves el pelo utiliza este shampoo y en 1 o 2 meses verás resultados.

champú cola de caballo

Contraindicacciones de la cola de caballo

  • No es recomendable para diabéticos ya que la cola de caballo podría disminuir el azúcar en sangre
  • En el embarazo y la lactancia debería preguntar a su médico ya que no es concluyente que sea favorable en estos estados.
  • Problemas con la vitamina B1, en caso de estar padeciendo este tipo de inconveniente, no es recomendable tomar la cola de caballo
  • Bajo nivel de potasio, al igual que con los problemas de la B1, tampoco es recomendable tomarlo.
  • Es de importancia saber con que estamos mezclando la cola de caballo ya que esta posee cromo, en caso de combinarla con otra planta o suplemento que lleve también cromo cabe el riesgo de poder intoxicarnos, por ejemplo si la mezclamos con levadura de cerveza o arándanos.

Otras plantas que pueden interesarte

¿Te a gustado este artículo?

Apreciamos mucho tu valoración, no te vayas sin decirnos que te a parecido. Gracias!!!!!

[ratings]

Resumen
recipe image
Última reseña
Artículo reseñado
Conoce las ventajas de la cola de caballo
Valoración
51star1star1star1star1star
Información
La cola de caballo